筋肉

この分類について

筋肉は関節を動かして姿勢を保つ組織で、脳や脊髄から伸びる運動神経の指令を受けて収縮します。加齢とともに筋肉の量と働きが落ちる状態はサルコペニアと呼ばれ、動きにくさや転倒によるけがにつながり、入院や長いリハビリが必要になることもあります。背景には運動神経が減ることに伴う筋線維の数と太さの減少があり、筋肉量の低下だけでなく筋力や協調性の衰えも身体機能の低下に関わると報告されています。